Hvad er jeres ynglings morgenmad?😍😜 Min @iformmedtina er UDEN TVIVL grød! Det har det været i mange år! Swipe til højre for at se et lille udpluk af mine grød billeder😋 Jeg har brugt den samme opskrift i årevis, fordi det bare er min favorit grød. Den smager så englene synger, mætter mig i mange timer frem og ja mine klienter er også vilde med den😍😋 Udfordringen for mange kan være.. Toppings! Som i kan se på det sidste billede så er den ret "kedelig". Så selvfølgelig skal der toppings på. Men for mange kan det stikke helt af. Min grød er super kalorievenlig og rig på en masse proteiner og fibre. Det gør "plads" til lidt ekstra toppings. Derudover ryger der grønt i min grød for at give endnu mere fylde, fibre og mæthed, og det smager ikke grønt😜💚 Jeg koger 30 g. Gryn og 1 spsk. Chiafrø op med 4-5 frosne klumper spinat eller en håndfuld squash og ca. 1 dl. Vand. Når grøden er kogt lidt ind tilsætter jeg ca. 100 g. pasteuriserede æggehvider og er par dråber Easis PERFECT Sød (kardemomme er og lækkert😋). Æggehviderne tilfører en masse proteiner og gør grøden lækker cremet. Rør godt rundt i det i 4-5 min. Mens det koger ind. Og så til toppings: Jeg topper altid med "kanel-sukker". Hvor Easis PERFECT multisød er uundværlig. Den er kaloriefri. Jeg blander det blot op med kanel og så har du altid en sukkerfri kanelsukker😋 og til risengrød til jul🍚 Ellers topper jeg som regel med hytteost (ja det er lækkert😋), optøet frosne eller friske bær, evt. Granatæble, hjemmelavet granola, eller Easis choko musli eller hindbær granola, protein glasur (lavet på chokolade proteinpulver og vand) eller en lille tsk. Choko smørpålæg fra Easis eller peanutbutter😋Jeg regner ikke kalorier ud, men jeg ved hvad det ca. Indeholder og ved at fylde grøden med grønt og æggehvider får jeg en stort portion. Med toppings som er tilpasset mig indeholder denne omgang kun omkring 400 kcal. Så ja man kan ved at bruge toppings fra Easis spare en del og stadig have en fest om morgenen😋 TIP: Revet gulerod er også lækkert i grøden! Vær' ik bange for det grønne i jeres grød! Det smager vanvittigt godt!😍 Hvad er jeres ynglings toppings?