Lige inden træning kan det være godt med et lille let mellemmåltid☝️💪Det kunne eksempelvis være 1 knækbrød med EASIS pålægschokolade. Knækbrødet har et højt indhold af kulhydrater som bidrager med hurtig energi. Fedtet fra chokoladen sørger for, at disse kulhydrater optages stille og roligt så blodsukkeret holdes stabilt. Det giver en 'let’ energi som sikre, at man ikke går kold efter blot 10minutter på løbebåndet. Læs mere om mellemmåltider på easis.dk eller følg link i bio☝️
#easis #udentilsatsukker #easisudentilsatsukker #mellemmåltid #pålægschokolade