Gå en tur og nedsæt risikoen for diabetes og andre sygdomme ❤️
Det lyder måske vildt, men den er god nok. Vi tog en snak med vores ambassadør, Lotte, fra Lev Det Sunde Liv, som delte ud af sin viden omkring fordelene ved at gå. Her fortalte hun blandt andet, at en god lang gåtur ikke bare holder hjertet stærkt og sundt, men også kan være med til at nedsætte risikoen for diabetes, demens og flere former fra kræft.
Husker du at få gået en tur? Del gerne gode ruter med os, så vi kan finde Danmarks smukkeste gåtursruter 👇🏼
#udentilsatsukker #easisudentilsatsukker #easis #bevægelse