J’ai fait très peu de sport la semaine dernière 😖 alors je me remotive !
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Wod by crossfitblast ✨
4 ROUNDS
30 GROUND TO OVERHEAD
30 OVERHEAD LUNGES
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Rien de compliqué on est d’accord ? 2 mouvements, le même nombre de reps ... je trouve le moyen de me perdre dans le wod 🤦♀️
Alors je me suis rajouté des reps dans le doute 💪
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