READYYYYYYY pour cette semaine 🤪🤩
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Trop contente pour la plus part d’entre vous qui vont reprendre enfin le chemin de la salle !! 🤩
Qui est dans ce cas? Qui est encore puni? 😂
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Même si je pouvais m’entraîner en extérieur j’ai hâte de retourner à l’intérieur parce que le soleil et la chaleur à force 🥵...
Je voulais aussi vous remercier pour hier !
Pour ceux qui n’ont pas suivi ma tête à failli exploser dans la nuit 😂
Du coup pour ceux à qui ça arrive et qui ne souhaitent pas prendre des médicaments forts pour que ça passe :
- gant froid sur le front
- lavage nasal à l’eau de mer (dispo en pharmacie)
- huile essentielle menthe poivrée sur les tempes et sur le front, nuque si besoin
- massage tempes, nuque
Pour ceux qui ont d’autres conseils go les mettre en commentaires ça peut servir à tout le monde !
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Bonne semaine à tous et bonne reprise sportiiiiive 🥳🥳
📍wodabox -10% : camillejoun
📸 be_sa_vage