毎日を丁寧に、ヒューロム・ライフ【こだわり男子の朝ジュース編】
心と体を豊かにする暮らし。
HUROMを取り入れたライフスタイルをご紹介します。
ぜひあなたの「ヒューロム・ライフ」の参考にしてくださいね。
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昨年からテレワークになり、自宅で過ごす時間が増え、
生活習慣を見直してみることに。
40代を迎えたことをきっかけに体が資本だと考えるようになってからは、フィジカルケアを万全にするように心がけています。
若い頃から運動をしていたので、体を動かすことは嫌いではないけれど、
休日によく行っていたゴルフも最近はご無沙汰気味。
まずは食生活から中心に改善しようと決め、健康志向の友人からの勧めで、ヒューロムスロージューサーを活用した野菜ジュース生活をはじめました。
毎日続けたいから、使いやすくてデザインにもこだわりたい。
僕が選んだH-200は食材をざっくりカットでよく、パーツの洗いも思っていたよりラク。
手軽にビタミン補給でき、毎朝ジュースを飲む生活を続けられています。
その日の体調に合わせてジュースのメニューを変え、気持ちよく1日がスタートできるように調整しています。
最近は旬の食材にこだわったり、より体のことを考えて、オリーブオイルや亜麻仁油などのオイルをプラスして飲むのがお気に入り。
スロージューサーでつくる朝ジュースをはじめてから
体の内側の環境も整い、毎日をアクティブに過ごすことができています。
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詳しいジューサーについての情報は
プロフィールリンク（@huromjapan）からハイライトをご覧ください！
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