いつものジュースにプラス【りんご・れんこん・しょうがジュース】
まだまだりんごが美味しい季節。100%果汁のジュースも良いですが、旬の野菜をプラスするのも○。
例えば、旬のれんこんを加えると
免疫力を高める効果があり、花粉症の緩和に役立つドリンクになりますよ。
しょうがとれんこんがたっぷり入った、りんごジュースをご紹介します。
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◆使用ジューサー
アドバンスド100（ジュースフィルター）
◆材料（250ml）
りんご 300g
れんこん 50g
しょうが 5g
りんご・れんこん・しょうがを皮付きのまま、投入口に入る大きさにカットします。あとは食材を交互に投入し搾汁すればジュースの完成です！
◆HUROMポイント
ジュース作りで水分がちょっと足りない･･･
そんな時はれんこんをプラス♪
皮ごと搾れるから栄養も上手に摂取できますよ。
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りんごの甘みを感じながら、しょうがのピリっとした味も楽しめるジュース、ぜひ試してみてくださいね♪
詳しいレシピはWEBサイトで公開中！
プロフィールリンク（@huromjapan）からご覧ください！
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