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【体調管理に旬の一杯を!ごぼう&ビーツのジュース】
日中は暑かったり、朝晩は冷え込んだりと、寒暖差が激しいこの季節。
体調管理に気をつかいますよね。
そこで今回は、料理研究家のりんひろこさん(@rin_hiroko)開発のレシピ「ごぼう&ビーツのジュース」をご紹介。今が旬のごぼうには、食物繊維やミネラルがたっぷり!腸内環境を整え、便秘や肌荒れをケアしてくれる頼もしい食材なんです。ごぼうとビーツ、オレンジを“スロージューサー”で搾れば、鮮やかな色味とやさしい甘みのジュースを簡単につくることができますよ。
Webサイトで詳しいレシピを公開中。ぜひチェックしてみてくださいね。 .
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http://huromjapan.com/recipe/
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